Преодоление страха осуждения со стороны окружающих: введение в теорию разума

Предзакажите мою новую книгу: https://amzn.to/4oZUgpa

Присоединяйтесь к моему сообществу: https://the-captains-quarters.mn.co

Купите мою книгу «Звездная ночь»
Электронная книга: https://amzn.to/4qJrh9U
Аудиокнига: https://amzn.to/3LuUJRS
Бумажная книга: https://amzn.to/4sGcqOY

Купите мою книгу «Ценность других»
Электронная книга: https://amzn.to/48b7OHf
Аудиокнига: https://amzn.to/4ojDhNJ
Бумажная книга: https://amzn.to/4ac2GoU

Страх быть осужденным другими — это страх, с которым я часто сталкиваюсь в своей клинической практике. Ключ к преодолению этого страха — понимание сложной психологической концепции, называемой «теорией разума». Это означает, что мы бессознательно проецируем содержание и структуру собственного сознания на других, чтобы облегчить межличностное взаимодействие. Удивительным следствием этой тенденции является то, что мы можем изменять свой реальный опыт, изменяя содержание собственного сознания. Подробнее об этом я расскажу в этом эпизоде.

Орион — лицензированный психолог в штате Калифорния.
Подкаст доступен на Spotify, Instagram, Apple Podcasts, Google Podcasts и других платформах.
Чтобы записаться на консультацию: psychackspodcast@gmail.com
Веб-сайт: https://oriontarabanpsyd.com

#тревога #буддизм #уверенность