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#RoadToIronMan
Автор: a vida do gk
Загружено: 2025-05-18
Просмотров: 3779
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Um vlog mais que especial, foram treinos longos, 25km de corrida (eram 32 mas não rolou), 180km de ciclismo e 19km de fartlek junto com a galera da Temple of Renner.
No vídeo também rolou muita comida boa, ter amigos chefs da nisso!
Teve menu especial no Delfino 146 com o Chef Ianni Escobar e Chef Bruno José, que tava um absurdo de bom.
E no dia seguinte, muito rango bom em casa com os amigos.
Foi uma semana difícil de treinos, mas muito feliz concluindo a grande maioria dos treinos. Cada vez mais preparado pro Iron e assim seguimos.
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