Скачать
GETTING ABS IS EASY
Автор: Yann Kouame
Загружено: 2024-09-11
Просмотров: 125
Описание:
This Video focuses on how to target your lower abs primarily. Ab is essentially body fat percentage. The lower body fat percentage you are at, the more your abs will reveal themselves.
Here are the 3 ab exercises you can incorporate in your routine:
1.Decline Weighted Sit Ups
2.Decline Pulses
3.Side Plank
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Почему взрываются батарейки и аккумуляторы? [Veritasium]](https://ricktube.ru/thumbnail/a3-3R9zwyGY/mqdefault.jpg)