Jak zbudować poczucie własnej wartości a jak zbudować pewność siebie? | Tandem Psycholog

BEZPŁATNY WEBINAR: "ZROZUM SWOJE EMCOJE" - 31 PAŹDZIERNIKA 2023, WTOREK, GODZ. 18.00
https://dashboard.mailerlite.com/form...

PLIK PDF: "DIAGNOZA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI" jest już niedostępny.

WARSZTATY O EMOCJACH (składnik poczucia własnej wartości): https://tandem-psycholog.pl/kursy/roz...
WARSZTATY O AKCEPTACJI (drugi ważny składnik poczucia własnej wartości): https://tandem-psycholog.pl/kursy/wyl...

Czy wiesz, że poczucie własnej wartości to nie to samo co pewność siebie? Od czego zacząć pracę aby mieć poczucie własnej wartości, jak budować i jak zwiększyć to upragnione przez wszystkich poczucie własnej wartości? W filmie znajdziecie również odpowiedzi jak ćwiczyć i zwiększyć pewność siebie oraz jak zbudować pewność siebie aby pozostał na stabilnym poziomie?

0:00 Jak zwiększyć poczucie własnej wartości?
0:35 Co to jest poczucie wartości?
1:30 Co to jest pewność siebie?
2:05 Poczucie własnej wartości to nie pewność siebie.
3:00 Kilka przykładów dużej pewności siebie, a niskiego poczucia wartości.
9:00 Jak zbudować poczucie własnej wartości?
17:00 Czy asertywność wpływa na poczucie własnej wartości?
19:30 Jak zwiększyć pewność siebie?

Możecie mnie również znaleźć na:
NEWSLETTER: https://tandem-psycholog.pl/newsletter/
INSTAGRAM:   / tandem_psyc.  .
FACEBOOK:   / tandempsycholog  
WWW: https://tandem-psycholog.pl/
SKLEP (DZIENNICZEK DLA OSÓB OKALECZAJĄCYCH SIĘ): https://tandem-psycholog.pl/index.php...