Alimentación y combinación saludable

Llenarnos de vida para no tener que llenarnos de comida es una máxima que el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda en sus intervenciones.
Desde su conocimiento y experiencia en el campo de la medicina y nutrición antroposófica e higienista nos ofrece una perspectiva mucho más amplia sobre cómo alimentarnos más allá de a través de nuestro cuerpo físico.
R. Steiner decía que comemos para revitalizar el cuerpo más que para restaurar las sustancias que lo componen, tomar consciencia de qué hay en cada alimento que ingerimos es fundamental para alimentarnos de forma saludable. No nos alimenta lo que ingerimos sino lo que digerimos y en esta charla nos ofrece el paso desde la ciencia de la nutrición al arte de la alimentación.

Si te apetece ahondar más en este campo tienes a tu disposición nuestro curso de Alimentacion y Nutrición saludables entrando en la plataforma de formación en nuestra web.

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