Выгорание в любимом деле. Советы и личный опыт. Как справиться с выгоранием

Выгорание в любимом деле. Советы и личный опыт. Как справиться с выгоранием

1:30 - мой опыт
2:20 - рекомендация моего психолога
4:00 - как бы вы не любили свое дело, от него все равно нужен отдых
5:20 - что я делаю, когда чувствую первые звоночки выгорания
7:00 - что я рекомендую к просмотру, если вы почувствовали первые звоночки к выгоранию
12.00 - что делать, если в вашем бизнесе есть этапы, которые вам вообще не нравятся
14:00 - не всегда, то что вы испытываете - появление вашего истинного «я».
14:20 - дневник чувств
18.40 - почему обострение чаще всего перед летним сезоном?
20:00 - обязательно устраивайте себе выходные

Мои социальные сети👇🏼

📍запрещённая сеть:   / epoxy.flowers  
📍мой тг канал: https://t.me/epoxyflowers
📍TikTok: https://www.tiktok.com/@epoxy.flowers...