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Press de Banca en Preparación Física Bombero: técnica, efectividad y prevención de lesiones.
Автор: Preparación Física Bombero - Manolo Jiménez
Загружено: 2022-06-25
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El press de banca en la oposición a bombero, es una de esas pruebas con ciertos puntos clave que, si se trabajan correctamente, las mejoras en la prueba específica de repeticiones en un tiempo determinado son espectaculares.
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