LIBERA TODA LA TENSIÓN de tu CARA en solo 5 MINUTOS 🎁Calendario de Adviento YOGA FACIAL Día 10/24
Автор: Club Sakura Yoga Facial
Загружено: 2025-12-10
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¿Notas tu cara tensa, apagada o cansada, incluso aunque te cuides?
La verdadera causa muchas veces no es la piel… es el estrés acumulado en tu rostro.
En este Día 10 del Calendario de Adviento de Yoga Facial, te guío en una meditación de 5 minutos diseñada para:
✨ Liberar tensión facial y mental
✨ Oxigenar la piel y activar la microcirculación
✨ Relajar mandíbula, frente y ojos
✨ Mejorar tu energía y la luminosidad de tu rostro
✨ Prepararte para dormir con calma y regenerar tu piel
Esta práctica combina respiración consciente + enfoque facial, una técnica poderosa para rejuvenecer desde dentro y devolver luz natural a tu piel sin esfuerzo.
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