Почему вы курите, хотя хотите бросить?

Вы когда-нибудь задумывались, почему не можете бросить курить, даже если хотите и нуждаетесь в этом? Или порой чувствуете, что колеблетесь: одна часть вас хочет курить, а другая — быть свободной?

В этом видео я покажу вам, почему это происходит и как с этим справиться!

**
Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку, чтобы получать советы и рекомендации по отказу от курения, а также узнать больше о методе CBQ и о том, как он может помочь вам бросить курить и не курить:
http://bit.ly/startcbq

Это бесплатно, и вы можете отписаться в любое время.

**
Присоединяйтесь к сообществу поддержки метода CBQ на Facebook:
http://bit.ly/cbqmethodcommunity

ПОДПИШИТЕСЬ на этот канал, чтобы смотреть больше видео о том, как преодолеть тягу к курению:
https://www.youtube.com/channel/UCRPL...

******​
О методе CBQ™
******​
Метод CBQ™ — это основанный на психологии четырёхэтапный метод, который избавляет от тяги к курению.

Четыре этапа отказа от курения, предлагаемые CBQ, восстанавливают ваш разум и тело, позволяя вам чувствовать себя лучше без никотина.

CBQ расшифровывается как Cognitive Behavioral Quitting (Когнитивно-поведенческое прекращение курения), поскольку он помогает вам избавиться от мыслей и поведенческих моделей, которые поддерживают вашу никотиновую зависимость.

Подробнее: https://cbqmethod.com/cbq-method/

******​
О Насии Давос и методе CBQ
******​
Наша миссия — помочь всем курильщикам стать счастливыми некурящими.

Насия Давос (MBPsS, IPPA, BSc, MA) раньше курила и перепробовала все доступные методы, но ничего ей не помогло. Именно поэтому она создала метод CBQ™.

Насия — автор, спикер TEDx, лицензированный мастер НЛП со степенью бакалавра психологии и магистра психоанализа. Она — сертифицированный лайф-коуч НЛП, практикующий специалист по отказу от курения, сертифицированный NSCST, член Британского психологического общества и член Красного Креста. Ее обширные исследования в области отказа от курения легли в основу метода CBQ, который помог тысячам курильщиков стать счастливыми некурящими.

Посмотрите выступление Насии на TED здесь:
   • How to grow to a happy non-smoker | NASIA ...  

Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы узнать больше советов о том, как бросить курить:
Facebook:   / cbqmethod  
Instagram:   / cbqmethod