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몸통두께 키우는 운동 그만찾고 딥스 하세요
Автор: 헬창극장
Загружено: 8 февр. 2023 г.
Просмотров: 845 104 просмотра
Описание:
💪마 샤딕형님이 알려주는 딥스로 완벽한 상체 만드는 [풀영상] :
• 각진 ‘아랫가슴’! 너무 선명해져도 책임 못집니다! (딥스로 상체 ...
니 상체운동 할 때 딥스 안하제?
딥슈는 그렇게 어렵지 않은데도
상체의 근력이랑 근육량을 늘리는데 마 효과적이야~!
내가 어깨다치지 않고 딥스로 상체근육 키우는 방법 알려줄테니까는
잔말말고 따라와!
#shorts
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