Скачать
להתבונן פנימה: מדיטציה להעלאת אנרגיה במהלך היום - בלשון נקבה
Автор: שיר בדש
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 101
Описание:
היי לכן,
כאן שיר בדש,
בפרק הזה נתמקד במדיטציה קצרה להרמת אנרגיה ולהגברת הנוכחות בכאן ועכשיו - בלשון נקבה.
למי זה מתאים?
למי שמרגישה עייפות מנטלית או רגשית,
למי שצריכה בוסט קטן באמצע היום,
ולמי שרוצה רגע אחד לעצמה שיחזיר אותה למרכז, עם יותר חיות ונוכחות.
המדיטציה הזו מבוססת על חיבור לגוף ולאנרגיה הפנימית שלנו,
דרך דמיון מודרך של אור, תחושת חימום, והטענה מחודשת של הנפש,
בצורה עדינה, נגישה ומדויקת גם למי שלא רגיל/ה לעשות מדיטציות ביום־יום.
המדיטציה עצמה מתחילה ב־00:55.
מוזמנים להפיץ ולעקוב אחרי העמוד, פרק חדש עולה בכל יום חמישי.
אם התחברתם — שתפו וכתבו לי בתגובות 👇🏼
שלכם,
שיר ❤️
/ iamshirbadash
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
