제로 음료, 당뇨 환자가 먹어도 될까?ㅣ당뇨에 대한 오해와 진실ㅣ강남 세브란스병원 안철우 교수
Автор: 안철우의 호르몬TV
Загружено: 2025-11-12
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안녕하세요, #안철우의호르몬TV 안철우 교수입니다👨⚕
"당뇨병, 과일은 안 되고 제로음료는 된다?"
설탕이 아닌 인공감미료를 이용해 단맛을 내는 제로 음료.
그럼 당뇨 환자들에게도 안전할까요?
하루 섭취 칼로리를 제한하면 당뇨에 좋을까?
구운 삼겹살과 튀긴 치킨 중 더 나은 음식은 뭘까?
단 음료, 단 음식을 많이 먹으면 당뇨병에 걸린다?
건강검진에서 정상이었는데, 당뇨일 수 있나요?
등등...
오늘 영상에서는 당뇨를 둘러싼 오해들을 풀어드리겠습니다.
당뇨, 얼마든지 회복할 수 있습니다. 더 이상 두려워하지마세요!
⏰타임라인
00:00 인트로
00:43 저당음료는 혈당에 전혀 영향을 안 줄까?
01:37 단 음식을 많이 먹으면 당뇨병에 걸린다?
02:35 과일은 많이 먹어도 괜찮다?
03:38 샐러드를 많이 먹으면 혈당이 낮아진다?
04:26 칼로리를 제한하면 당뇨에 좋다?
05:43 당뇨약은 평생 복용해야 한다?
06:36 당뇨병이 있으면 면역력이 낮아진다?
07:42 젊으면 당뇨 걱정 없다?
08:42 소변에 당이 나오면 당뇨병이다?
09:45 건강검진에서 정상이어도 당뇨일 수 있다?
10:37 오늘의 한줄평
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#당뇨병 #제로콜라 #혈당
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