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자꾸 깜빡하는 건 기억력의 문제가 아니다 (기억력 좋아지는 법) 건망증,치매,뇌건강 [기억의 뇌과학]
Автор: 서보경TV
Загружено: 13 мая 2023 г.
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여러분도 한 번씩 깜빡깜빡하실 때 있죠?
저는 말하려고 하는 단어가 생각나지 않아 머뭇거릴 때도 있고,
주차한 위치도 사진 찍어 놓지 않으면 잊어버리고,
조금 전에 들은 사람 이름을 순식간에 까먹기도 하는데요ㅎㅎ
그럴 때마다 '난 아직 젊은데, 벌써 이러면 어떡하나?' 싶었는데
근래에 [기억의 뇌과학]이라는 책을 읽고
'아~~ 나 정상이다~~' 하며 안도의 한숨을 쉬었습니다.
이 책을 읽지 않았다면 저는 여전히 저의 기억력을 저평가하고
스스로를 '건망증 환자'로 생각할 뻔했습니다!
오늘 영상을 통해 '기억의 원리'를 이해하시는데
조금이나마 도움이 되길 희망합니다.
![자꾸 깜빡하는 건 기억력의 문제가 아니다 (기억력 좋아지는 법) 건망증,치매,뇌건강 [기억의 뇌과학]](https://ricktube.ru/thumbnail/cVwOxVAGA40/hq720.jpg)
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