¿QUÉ ES REALMENTE LA FELICIDAD? Así lo explica Pilar Sordo
Автор: Javiera Quiroga
Загружено: 2025-10-23
Просмотров: 883
🎥 Clip extraído de la entrevista Pilar Sordo de Javiera Quiroga en Más Que Titulares
👉 Mira el episodio completo: • Pilar Sordo | Atrévete a decir SÍ a la vid...
💡 La felicidad como ausencia de ruido: paz en medio del caos
En esta conversación, Pilar Sordo desarma el concepto “vendido” de felicidad y lo reconecta con la paz interior. Explica que podemos ser felices incluso estando tristes o en pleno duelo, cuando baja el ruido mental y corporal.
Con un tono cercano y honesto, hablamos de salud mental, autoconocimiento y el poder de la pausa para responder —no reaccionar— ante la vida.
🚀 Temas que tocamos:
• Felicidad ≠ alegría constante: paz aún en el duelo
• Consumismo y expectativas: “llegar” a la felicidad no es un lugar
• Microdecisiones diarias que construyen calma y autonomía emocional
• La pausa como antídoto a la sobrerreacción y puerta a mejores respuestas
📝 Llamado a la acción final:
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⏱️ Capítulos del clip:
00:00 – Felicidad: ausencia de ruido y paz interior
01:16 – No es un lugar al que “llegar”: desmontando el mito
02:11 – Microdecisiones que hacen el día (y la vida)
03:36 – La palabra clave: PAUSA para responder mejor
05:26 – “Si te equivocaste de tren, bájate en la próxima”
06:23 – Hacer que el día cuente y el valor del tiempo
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![Episodio #27 – Pilar Sordo: El privilegio de ser tu mismo [T2]](https://ricktube.ru/thumbnail/WYv43WW1-cQ/mqdefault.jpg)
