Les conseils d'un champion pour améliorer sa mémoire

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Quelles sont les conditions optimales pour bien mémoriser une liste de mots ? Comment peut-on apprendre à travailler sa mémoire ? Notre hygiène de vie (alimentation, stress...) a-t-elle un impact sur notre mémoire ? Le Dr Jimmy Mohamed et l'équipe du Mag de la santé répondent à toutes les questions autour de la mémoire et de la mémorisation, en compagnie de Sébastien Martinez, champion de France de mémoire.

Le Mag de la santé 24 janvier 2025

#santé

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Le docteur Jimmy Mohamed est accompagné par Emma Strack pour un décryptage de l'actualité santé et par Rym Ben Ameur qui relaie la voix des téléspectateurs. Chaque semaine, une série de cinq reportages tournés dans une région donne la parole à ceux qui font vivre le système de santé dans les territoires. Tous les jours, plusieurs thèmes d'actualité sont abordés pour répondre aux préoccupations des téléspectateurs qui pourront réagir par sms au 41 555 et sur les réseaux sociaux #santéf5. Chaque jour, un chroniqueur différent propose des infos et conseils bien-être, santé, forme et beauté.