هل تشعر بثقل المشاعر السلبية أو الألم النفسي؟ 💔

هل تشعر بثقل المشاعر السلبية أو الألم النفسي؟ 💔 د. عزة الغامدي تكشف عن السر القوي والبسيط لتفريغ هذه الآلام بشكل صحيح، وتؤكد على أهمية نعمة النسيان التي منحنا الله إياها!
تعلم كيف تستخدم الكتابة بوعي كوسيلة للتحرر، ولماذا يجب عليك ألا تعود أبداً لما كتبته. اكتشف كيف تكون أقوى بالخبرة وليس بتجميع الوجع.
مفتاح الشفاء الحقيقي هو في هذه الخطوات القليلة!

شاركنا برأيك: هل سبق وجرّبت الكتابة لتفريغ مشاعرك؟
إذا استفدت من الفيديو، لا تنسَ الإعجاب والمتابعة ليصلك المزيد من محتوى علم النفس والتطوير الذاتي.
#تيك_توك_عرب #علم_النفس #د_عزة_الغامدي
#ترند (استخدمه بحذر وعلى تيك توك) #تطوير_الذات #اكسبلور
#ريلز #صحة_نفسية #اكسبلور_فولو
#شورتس #مشاعر #نصيحة_اليوم
#فيديو_تحفيزي #الكتابة_العلاجية #الحزن
#حلول #التعبير_عن_الذات #النسيان
#بودكاست
#يوتيوب_شورت
#فيديو_قصير
#محتوى_هادف
#قناة_يوتيوب
#بودكاست_محبرة
#الحياة_السعيدة
#الاكتئاب
#الراحة_النفسية
#التفاؤل
#تحفيز
#السعادة
#الأخلاق
#الدين
#علاقات
#الحب
#الزواج
#التنمية_البشرية
#التربية
#احترام
#فكر
#رأي
#صادم
#تطوير_الذات
#نصيحة