Как я выстраиваю режим и здоровье в Москве/ Про волосы, вес, отдых и планы|Niky Sarang

В этом видео я поделюсь своим опытом путешествия из Европы, правильного питания, а также в уходе за кожей и волосами. Кроме того, обсужу темы аллергий, режима дня и целей по снижению веса. Пишите своё мнение в комментариях и ставьте лайки!

Закажи гидрофильное масло DAYLA на Wildberries: https://dayla.ru/oilytsarang
Артикул 267742423
Закажи пенку для умывания DAYLA на Wildberries: https://dayla.ru/foamytsarang
Артикул 267742151

Мой инстаграм   / nikymacaleen  
Мой телеграм канал https://t.me/nikysarang
Мой основной канал на YouTube    / nikymacaleen  
Мой Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/608a4df87990...
Мой паблик ВК https://vk.com/public211416355

00:00 Вступление
00:32 Возвращение из путешествия
01:18 Принципы питания
02:12 Состояние волос и режим дня
03:11 Аллергия и здоровье
04:26 Пришла в фитнес клуб
05:49 Работа и отдых
08:54 Цель похудения
10:31 Встреча с Каролиной
11:49 Диета и аллергия
12:48 Подарки из Европы
14:41 Проблемы с румянами
18:24 Как отличить оригинальную корейскую косметику
19:21 Уход за кожей
21:16 Ламинирование ресниц
22:55 Привезли фрукты и овощи
23:43 Урюк в Москве
26:50 Встреча с победительницей конкурса
29:10 Впечатления Аллы от продуктов
33:34 Заключение

По вопросам сотрудничества писать сюда: [email protected]

#влог , #vlog , #шопинг , #покупки , #распаковка , #поездка , #trip , #трип , #путешествие , #корея , #сеул , #семья