カロリー抑えてお腹に優しいチャーハン 無農薬無施肥栽培のヤーコンと三浦大根を使用🌿
Автор: シークーちゃん
Загружено: 2026-01-09
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炭水化物の消化を助ける大根と緑黄色野菜として栄養豊富な大根葉🌿腸活に良いフラクトオリゴ糖を豊富に含有するヤーコンを入れたチャーハンです✨🌿😉ちなみに卵は平飼い鶏さんの卵使用🥚#自然っぽい農法 #家庭菜園 #料理 #有機栽培 #自然栽培#野草食#野草友の会#野草料理 日々の記録 natural farming2026/1/10
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