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【脱初心者】小外刈と小外掛！違いを理解して実戦で使い分けるテクニックを紹介します！！
Автор: あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Загружено: 2024-03-16
Просмотров: 24060
Описание:
どうも、あつしです！
動画を見てくれてありがとうございます！！
今回は小内刈と小外掛についてです。
基本的な技の掛け方や２つの技のちがい、乱取りで使える実戦的なテクニックまで解説しています。
今回の動画を見ていただければ、技のちがいを理解して技を使い分けれるようになります。
最後まで見てください！
0:35 小外刈の実演
0:44 小外掛の実演
0:58 ２つの技のちがい
1:44 小外刈の入り方
2:28 小外掛の入り方
2:54 投げ方
3:32 小外刈の応用
4:44 小外掛の応用
5:51 応用小外掛の入り方
6:14 応用小外掛の足さばき
6:51 応用小外掛の手の使い方
7:24 応用編のまとめ
7:40 まとめ
大内刈の動画はこちらから↓
• 【投げるコツ】大内刈の基本から応用テクニックまで解説します！
#柔道 #judo #投技 #立技 #小内刈 #小外掛
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