Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

營養師RICKY帶你執行減醣飲食!看完直接可以跟著做!

Автор: suncolor三采文化

Загружено: 23 сент. 2019 г.

Просмотров: 13 493 просмотра

Описание:

👌一天吃四手掌蛋白質、一拳頭水果....
營養師 Ricky 教你如何實踐 #減醣飲食,看完立刻就可以跟著做!👀

是不是不能吃澱粉?碳水化合物怎麼控制?
想變瘦、變健康不需要餓肚子,#減醣飲食 什麼食材都能吃!

🙋‍♀一天能吃多少碳水化合物?
🙋‍♀蛋白質份量怎麼計算?
🙋‍♀哪些東西可以吃、哪些東西不建議?
🙋‍♀油脂攝取怎麼控制?

快來看看專業營養師 #RICKY 怎麼說!

________

由營養師RICKY與食譜作家 小魚媽 聯手出擊,
善用減醣好幫手氣炸鍋,輕鬆料理、不用動腦也能瘦❤

《減醣快瘦氣炸鍋料理》9/20開始預購,新書買就送、數量有限!
👉 小磨坊-真對味、好生活 「百搭香草」
👉 Arlink 生活美學專家 氣炸鍋烘烤鍋、烤網

博客來 https://pse.is/K6JNN
金石堂 https://bit.ly/2m0fwAz
三采 https://bit.ly/2k7lvTL
誠品 https://bit.ly/2kcdCMU
讀冊 https://bit.ly/2kCfVc3
MOMO https://bit.ly/2mk6VJr
墊腳石 https://bit.ly/2lPtqFQ

#設定鬧鐘搶起來 #減醣 #氣炸鍋 #瘦身 #小磨坊 #Arlink #營養師 #健康飲食 #減肥 #料理 #食譜 #小魚媽

營養師RICKY帶你執行減醣飲食!看完直接可以跟著做!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ibiza Summer Mix 2024 💎 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix 2024 💎 Chillout Lounge #023

Ibiza Summer Mix 2024 💎 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix 2024 💎 Chillout Lounge #023

Neon Paper Hearts ( MV Lyric Video Official )

Neon Paper Hearts ( MV Lyric Video Official )

吃澱粉就會胖!?紫米飯比較健康!?減肥完全可以吃澱粉!教你認識澱粉|營養師這樣說

吃澱粉就會胖!?紫米飯比較健康!?減肥完全可以吃澱粉!教你認識澱粉|營養師這樣說

營養師減醣瘦身外食 不算熱量不挨餓越吃越瘦【健康同學會】精華篇|劉芯彤 蔡侑達

營養師減醣瘦身外食 不算熱量不挨餓越吃越瘦【健康同學會】精華篇|劉芯彤 蔡侑達

Environment / English oral exam prep B2

Environment / English oral exam prep B2

Расслабляющая фортепианная музыка: музыка для сна, звуки воды, расслабляющая музыка, спа-музыка

Расслабляющая фортепианная музыка: музыка для сна, звуки воды, расслабляющая музыка, спа-музыка

低醣版【8道冰箱常備菜】胡麻雞絲/手作全麥餅皮/花椰米肉醬/蒜香毛豆/鮮蝦酪梨沙拉/薑燒豆腐/和風櫛瓜沙拉/油漬番茄/常備菜/冰箱常備菜/減醣飲食/8 Healthy & Easy Meal Prep

低醣版【8道冰箱常備菜】胡麻雞絲/手作全麥餅皮/花椰米肉醬/蒜香毛豆/鮮蝦酪梨沙拉/薑燒豆腐/和風櫛瓜沙拉/油漬番茄/常備菜/冰箱常備菜/減醣飲食/8 Healthy & Easy Meal Prep

Убийства, гарем несовершеннолетних и тайна наследников Рамзана Кадырова | Историческое расследование

Убийства, гарем несовершеннолетних и тайна наследников Рамзана Кадырова | Историческое расследование

FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi

FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi

🎙️ Daily Routine in English – From Morning to Night! | Daily English Podcast for Learners

🎙️ Daily Routine in English – From Morning to Night! | Daily English Podcast for Learners

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]