Comment masser avec les soft ball ?

En quoi les ballons de massage aide à avoir plus de puissance ?

Comment les ballons de massage aide le praticien durant son massage ?

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Ce que vous allez apprendre :

✅ A quoi servent les ballons de massage
✅ Comment les intégrer à votre massage

Tout savoir sur le ballon de massage : un allié précieux pour enrichir vos techniques manuelles !

Connaissez-vous le ballon de massage et son incroyable potentiel dans les soins corporels ? Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir cet outil, accessible et efficace pour diversifier votre pratique et apporter de nouvelles sensations à vos clients.

Que vous soyez professionnel du massage, étudiant en formation ou simplement curieux de bien-être, cette démonstration vous ouvre de belles perspectives.
Souvent utilisé en rééducation, en yoga ou en pilates, le ballon de massage (aussi appelé ballon souple, ballon paille ou soft ball) trouve parfaitement sa place dans les techniques corporelles. Léger, modulable, il s’adapte au corps sans créer de tension et permet de travailler en douceur, tout en profondeur.
Il devient une véritable extension de vos mains. Il permet de :
Soulager les tensions musculaires,
Stimuler les fascias sans effort
Favoriser le lâcher-prise
Accompagner des mobilisations articulaires douces
Créer des micro-étirements sans douleur
Dans cette vidéo, je vous montre comment utiliser le ballon pour masser les jambes en profondeur, tout en respectant les zones sensibles. Vous verrez comment cet outil simple peut enrichir vos gestes et inviter à une détente plus globale.
Le ballon permet d’amener de la longueur dans les tissus. Je vous explique comment positionner le ballon pour induire un étirement passif, sans résistance. C’est idéal pour relâcher certaines chaînes musculaires et redonner de la fluidité au mouvement.
La mobilisation de l’épaule avec le ballon, cette approche douce et respectueuse est idéale pour relâcher les tensions cervicales, améliorer la mobilité articulaire et reconnecter la personne à ses sensations corporelles.

Cette vidéo est pensée comme un guide pratique : simple, visuelle, concrète. Elle vous permettra d’intégrer facilement l’usage du ballon dans vos séances, que ce soit pour un massage bien-être, une relaxation guidée, ou même une approche posturale.

Chapitres :

00:00 : Teaser+ générique
00:34 : Qu’est ce que le ballon de massage ?
01:17 : A quoi sert-il ?
01:52 : Démonstration de massage sur les jambes
05:30 : Comment crée de l’étirement avec le ballon
10:42 : Mobilisation de l’épaule avec le ballon
13:10 : Spécialisation en accessoires massage sportif
13:53 : Fin de la vidéo

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⚠️ AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Cette vidéo est uniquement à titre informatif, il ne s’agit pas d’une formation professionnelle. Veuillez ne jamais tenter ou essayer de reproduire à moins d'avoir reçu des instructions sur la manière et la façon de le pratiquer. Des blessures peuvent survenir, suite à des contres indications à la pratique du massage, dont je ne serai pas tenue responsable. La méthode LETIS est une méthodologie qui implique des mouvements spécifiques enseignés par moi-même si vous souhaitez apprendre merci de me contacter en DM afin que je vous communique les modalités.
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⚠️ AVERTISSEMENT : Cette vidéo est informative et ne remplace pas une formation professionnelle. Certaines techniques nécessitent une connaissance approfondie du massage des fascias. Pour apprendre en toute sécurité, contactez-moi directement.

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