Скачать
Техника ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ |снижает ● стресс●панические атаки●усиливает контакт с телом
Автор: KundaliniYogaEnergy. Maria
Загружено: 14 мая 2025 г.
Просмотров: 77 просмотров
Описание:
Выполнение от 3х минут, до 31 минуты.
Когда: во время приступа панической атаки/ сразу после/если нарастает тревожность/беспокойство/когда нужно принять решение, чтобы замедлиться и "услышать себя"
#kundaliniyoga #тревожность
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
