공황과 불안은 왜 나에게 오는가
Автор: 지혜의 에너지 방
Загружено: 2025-12-15
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이유 없이 불안해지고 가슴이 두근거릴 때,
공황은 ‘약함’이 아니라 삶이 보내는 신호일 수 있습니다.
이 영상에서는 공황·불안이 시작되는 지점과
다시 안정으로 돌아가기 위한 방향을 차분히 정리합니다.
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