生胶接发球

教你超实用的勾手发球！学会这个就无敌了！

想赢不怕输，放平心态能打出自己的东西，起码算赢了自己吧🤛#乒乓球教学 #乒乓球比赛 #业余比赛

生胶常见进攻技术演示#抖音体育 #乒乓球基础教学 #日常训练

人人都知道的三个关键点，但是为什么又做不到呢？#乒乓球 #乒乓球训练 #每天跟我涨知识

四项生胶常用技术，平时一定要多加练习。#生胶教学 #乒乓球训练 #生胶练习

顾若辰教球友反手生胶拉下旋：先蹲再出手，高点触球，走一个弧线

Существует только одна техника выполнения броска справа, которая позволяет добиться самых качеств...

教你反手一板过！

专业队都在搓接发球，你呢？ #乒乓球教学 #乒乓球接发球教学 #生胶 #赵尚 #生胶皇

Почему ваши снимки не всегда получаются точными (и как это быстро исправить)

知道发什么球才是真正的好发球#乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #乒乓球教学

Чжан Цзике: Получив подачу без обратного вращения, есть только один способ продвинуть мяч далеко.

原理很简单，重在养成盯球的习惯，形成回球时相应的肌肉记忆#乒乓球接发球 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学

乒乓球技术分享第13集：如何对付长胶（一）？

生胶该怎么弹？该怎么接发球呢？

武勇，把刀削面的帐结了吧，哈哈哈哈#乒乓球 #因为热爱所以坚持 #是时候展现真正的技术了

Сяо Хань. Форхенд: дистанция до стола.

业余反手为什么总失误？从推到磨的正确顺序：先会撞击，再谈摩擦！

视频素材来自全世爆乒乓的抖音作品#乒乓球教学 #方博

Сяо Хань. Мощный топспин справа: захват мяча сбоку и закрытие предплечья плюс микроповорот кисти.