【養生】疲れやすい気虚さんタイプの理想の1日を考えてみた

中医学・自然薬の世界をもっと広げ伝いたい！北九州市八幡東区の漢方薬局「亀屋薬局」の薬剤師の古賀です。
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◇本日のテーマは「気虚の方の理想の1日」についてです

エネルギー不足から、寒がりになったり、めまい、立ちくらみ、ひどい疲労感…などないですか？そんな「気虚」さんタイプの1日の過ごし方についてお話ししてみました

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