Преодоляване на страхове базирани на погрешно мислене чрез метода НЛП

🔍 Измъкнете се от капана на фалшивите страхове! 😱🕷️ Започнете с тези техники за релаксация и победете стреса завинаги! 🌿✨🚀

Преодоляване на страхове

Много страхове са базирани от фалшиви убеждения и погрешно мислене. Идентифицирайте фалшивите вярвания. Когато видите паяк, може веднага да повярвате, че той ще ви навреди и ще умрете. Признайте си, че този сценарий е много малко вероятно да се случи.

Започнете да обмисляте своите мисли, и дали са реални спрямо действителността.

Научете техники за релаксация. Когато тялото ви реагира със „борба” или „бягство” може да използвате техники за релаксация.

Релаксацията казва на тялото ви, че няма опасност, и че сте в безопасност. Релаксацията може да ви помогне да се справите с повечето форми на стрес и тревожност.

Опитайте дълбоко коремно дишане и ако това не помага, може да се свържете с мен и чрез техники от НЛП да ви помогна. Гениалността на ко-създателя на НЛП Ричард Бандлър се крие в това, че е открил бързи и мигновени техники, които могат да ви избавят от вашите страхове завинаги. Техниките са лесни и могат да се приложат върху всеки човек.

Имам клиенти, които са носили своя проблем 15-20 години, а след използването на техники от НЛП, сещайки се за своя страх от миналото, започват да се смеят и разбират, колко нелогично е било тяхното поведение преди.

Може да ме последвате в:
▶️ YouTube: https://bit.ly/3aRG4bf
▶️ TikTok: https://bit.ly/48kLWYp
▶️ Facebook: https://bit.ly/39LySg0
▶️ Instagram: https://bit.ly/34c16Q0
▶️ Threads: https://bit.ly/3ybBGFL
▶️ Linkedin: https://bit.ly/2PaQ9L4
▶️ Twitter: https://bit.ly/39N19Ti
▶️ WebSite: https://bit.ly/2V4iuCa

Ако видеото 📽️ – Преодоляване на страхове базирани на погрешно мислене чрез метода НЛП, ви е харесало, оставете един лайк. 👍

И се абонирайте за канала – Милен Петров НЛП Терапевт, като натиснете червения бутон АБОНИРАНЕ и камбанката в дясно. 🔔

Благодаря Ви! 🙂