תנוחות גוף נכונות על האופנוע ואיך לסגל אותן
Автор: Eden Gil Racing
Загружено: 2025-12-24
Просмотров: 594
בווידאו הזה נדבר על תנוחות גוף בעת הרכיבה על האופנוע במסלול,
למה הן חשובות, כיצד הן מועילות ולאיזה מטרות הן משמשות אותנו ואיזה לא.
ננתח תנוחות גוף של כל האזורים החשובים במסלול:
ישורת
בלימה
הכנה לפניה ותוך הפניה
יציאה מהפניה וחוזר חלילה.
נדגיש על איפה למקם את הגוף שלנו, איך להתנהג על האופנוע וגם אדבר על שני טיפים חשובים שיתרמו לכם להוריד לחץ מפלג הגוף העליון בזמן רכיבה ויעזרו לכם לנתח ולשפר את תנוחות הגוף שלכם לבד בבית!
_______________________
מוזמנים להצטרף ולהגיב, לשאול שאלות, להציע נושאים לסרטונים הבאים, ולעזור לי להפיץ את התחום.
תייגו #מצערתמקוצרת
_______________________
תמצאו אותי בסושיאל:
אינסטגרם - / gardenofede. .
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@edengil4?_t=Z...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
