RMT® Rope Functional Training Exercise: The Sneak

RMT® Rope Training Exercise: The Race and Chase

Домашние тренировки с канатом RMT®: следуйте инструкциям — тренировка всего тела с канатом — Weck...

Упражнение по тренировке баланса на канате RMT®: Колесо матадора

ROPE FLOW // УЗОРЫ ДЛЯ ОДНОЙ РУКАВКИ 💪🏼

Веревки Weck Method RMT, часть 1 (введение)

Упражнение со скакалкой RMT®: «Кувырок дракона» — функциональная тренировка WeckMethod — трансфор...

RMT® Rope Speed ​​Training: обратный кувырок — WeckMethod

Веревки Weck Method RMT, часть 2 (введение)

Intermediate Tutorial 1: The Bowler

Make your own RMT Rope

Упражнение RMT Rope Flow — подкрадывание сверху

Rolling Rope Madness Breakdown | Flow Rope Movements analysis | Flow Rope tutorial

Упражнение WeckMethod Coiling Core с собственным весом для улучшения вращательной силы

Weck Method RMT Ropes Part 3 (Intro)

Учебное пособие по технике Rope Flow для начинающих (одна рука)

Rope Flow GOLD (10 техник для пробы)

FLOWTORIAL: Over Hand Sneaks

The Sneak™ Rope Flow - RMT® Rope

RMT Rope Flow Tutorial: How to do the Underhand Sneak

Схема движения каната одной рукой сверху // Урок для начинающих