Ngò gai lá nhỏ nhưng có võ: Vì sao người xưa tin để bảo vệ thận? Cô bác xem xong sẽ hiểu!

Ngò gai (mùi tàu) không chỉ là gia vị mà còn là “vị thuốc” dân gian hỗ trợ sỏi thận, hôi miệng, tiêu chảy, đầy hơi khó tiêu. Video này hướng dẫn chi tiết cách chọn ngò gai truyền thống (lá nhỏ, thơm) và cách sắc/ dùng đúng liều giúp cải thiện sức khỏe tiêu hoá – tiết niệu, đơn giản – dễ làm – chi phí thấp.
👉 Phù hợp cho cô bác lớn tuổi muốn chăm sóc sức khỏe tự nhiên, an toàn, tại nhà.
Lợi ích nổi bật:
Hỗ trợ bào mòn – đào thải sỏi nhỏ, nhẹ gánh cho thận
Làm sạch mảng bám, giảm hôi miệng, hỗ trợ nướu khỏe
Xoa dịu rối loạn tiêu hoá: tiêu chảy, đầy hơi, trướng bụng
Dễ làm, nguyên liệu rẻ – có sẵn trong bếp
Cách dùng tóm tắt (ngắn gọn):
Sỏi thận: 1 nắm ngò gai lá nhỏ, rửa sạch, hơ qua lửa, sắc 3 chén còn 2 chén, chia 3 lần uống trước bữa ăn.
Hôi miệng: 1 nắm ngò gai nấu 3 chén còn 1 chén → súc miệng sáng/tối 5–7 ngày.
Tiêu chảy/kiết lỵ: ngò gai + sả + gừng/tía tô, sắc uống trong ngày.
Đầy hơi: ngò gai + vài lát gừng, sắc 400 ml còn 200 ml, uống 2 lần/ngày.
Lưu ý an toàn:
Đây là kinh nghiệm dân gian, không thay thế chẩn đoán/điều trị y khoa.
Người đang mang thai, cho con bú, bệnh nền nặng, dị ứng thảo mộc: hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Sỏi lớn (≥7–8 mm), đau dữ dội, sốt, tiểu buốt kéo dài: đi khám ngay.
Kêu gọi tương tác:
Nếu thấy hữu ích, mời cô bác Like • Đăng ký kênh • Bấm chuông để nhận video mới mỗi tuần.
Chia sẻ trải nghiệm dùng ngò gai hoặc câu hỏi của cô bác dưới phần bình luận – đội ngũ sẽ phản hồi sớm!
#nguoicaotuoi #suythận #tuổigià #NgoGai #SoiThan #HoiMieng #TieuChay #DayHoi #SucKhoeNguoiCaoTuoi #tuổigiàhạnhphúc