Haz Esto y la Ansiedad Desaparecerá | Marian Rojas Estapé
Автор: Renovación Interior
Загружено: 2025-08-11
Просмотров: 74207
¿Alguna vez has sentido que tu mente no se apaga, que vives en tensión constante sin saber por qué? En este video, inspirado en las enseñanzas de Marian Rojas Estapé, exploramos cómo identificar la raíz oculta de la ansiedad y qué acciones concretas pueden ayudarte a calmarla. Descubrirás que muchas veces no se trata de “controlarla”, sino de entender el mensaje que tu cuerpo y tu mente intentan enviarte.
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Temas del video:
Cómo reconocer las señales tempranas de la ansiedad
El impacto del pasado y del futuro en tu mente
Estrategias para reconectar con el momento presente
La importancia de escuchar lo que tu cuerpo comunica
Cambios simples que generan paz mental duradera
Palabras clave:
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~ Haz Esto y la Ansiedad Desaparecerá | Marian Rojas Estapé
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