民協職訓網上教室 - 碳水化合物解密 - GI值與血糖平衡的關鍵#1「什麼是碳水化合物!?」(營養顧問)

新年快樂，今天是大年初六，民協職訓仝人祝大家
身體健康！新年進步！新年快樂！

大家過年期間，相信都食不少賀年美食。
過年後，相信不少朋友仔都要開始注重健康飲食
(為下次食大餐做好準備！）

不如大家聽聽民協職訓營養顧問導師Miss Chan，分享一些營養知識：

「碳水化合物解密﹕GI值與血糖平衡的關鍵！」

究竟什麼是 GI值？和血糖又有什麼關係？
就讓我們一連三集的「民協職訓網上教室」為大家娓娓道來。

本會同時亦有提供 ERB的全日制就業掛勾課程
「營養顧問基礎證書」
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