Ecco cosa devi sapere se pensi di poter dimagrire mangiando insalata | Filippo Ongaro
Автор: Dr. Filippo Ongaro
Загружено: 2021-05-25
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"Da lunedì mi metto a dieta e mangio solo insalata", quante volte l'hai sentito dire? Ma cosa succede nell'adottare una dieta drastica come questa?
Te lo spiego in questo video in cui troverai anche:
le soluzioni da adottare se vuoi iniziare a dimagrire seriamente e mantenere poi questo peso nel tempo
l'importanza della consapevolezza
perché smettere di basarti su modelli estetici eccessivi
00:00 | La dieta drastica funziona?
01:58 | Cosa succederebbe se mangiassi solo insalata
03:14 | Le soluzioni corrette da adottare
05:08 | Stile di vita e consapevolezza
07:40 | Modelli estetici eccessivi: cosa fare
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
#dimagrire #insalata #dieta
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