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늙으면 그냥 노는 게 제일 좋은 이유 / 활동적인 노년이 오히려 위험한 이유
Автор: 골드인생
Загружено: 2026-01-05
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늙으면 더 바쁘게 살아야 할까요?
이 영상은 왜 노년에는 ‘활동’보다 ‘느긋함’이 생존 전략인지 설명합니다.
본문 설명
우리는 평생 ‘열심히 살아야 한다’는 기준으로 살아왔습니다.
하지만 노년에도 같은 기준을 적용하면, 몸과 마음은 더 빨리 소진됩니다.
이 영상에서는
왜 늙어서도 바쁘려 하는지
왜 노력 대비 효율이 급격히 떨어지는지
왜 노년의 가장 큰 적은 무료함이 아니라 과부하인지
왜 ‘논다’는 것이 무책임이 아니라 선택인지
왜 잘 노는 노인이 가장 오래 건강한지
를 60분 강의 형식으로 차분히 설명합니다.
노년은 더 증명하는 시기가 아니라,
더 이상 자신을 소모하지 않아도 되는 시기입니다.
이제는 바쁘게 사는 노년이 아니라,
느긋하게 무너지지 않는 노년을 이야기할 때입니다.
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당신은 이미 충분히 열심히 살아왔습니다.
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