🇮🇹 Involtini Chetogenici di Pesce

Gli ingredienti di cui avrete bisogno per preparare questi involtini chetogenici sono:
del pesce sottile, vi consiglio il pesce sciabola,
Prezzemolo fresco,
Buccia grattugiata di limone,
Farina di mandorle,
Aglio in polvere,
Sale, pepe e olio d’oliva.

Procedimento:
Amalgamate tutti gli ingredienti, tranne il pesce.
Ricoprite il pesce con questo mix e arrotolatelo per formare gli involtini. Chiudeteli con uno stuzzicadenti e infornate a 180 C per 20 minuti.
Se il pesce che utilizzate non è abbastanza sottile per essere arrotolato, potete infornarlo aperto con il mix che lo ricopre ed avrete comunque un piatto Keto buonissimo.

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Se vi chiedete il motivo per cui la mia famiglia vive in chetosi dal 21 settembre 2014, qui potrete ascoltare la nostra storia a lieto fine. Vi prego di condividere questa informazione perchè una dieta chetogenica potrebbe aiutare altre parsone affette da glicogenosi (di tipo 2, 3, 5 e 7).
Ringrazio tutti quelli che ci hanno sostenuto ed aiutato in questo difficile cammino.
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