【照亮憂鬱的光明】~彌陀放光引導走出陰暗憂鬱症~ 十方圓通寺 道晟法師 主講

各位蓮友：
念佛平安吉祥！

師父有感於太多現代人受憂鬱症等各種精神疾病所苦，所以特地跟大家談談憂鬱症。

〈一〉憂鬱症的症狀
1. 憂鬱症不是只有被醫生判定的人才有，其實我們每一個人都有陷入情緒低潮的時候，只是時間比較短。

2. 憂鬱症的情況會反覆發生：譬如剛開始念佛確實改善，但是冤親債主不會只有一個，會有別的冤親債主來討報，所以會產生雷同的症狀產生。

〈二〉憂鬱症的原因
1. 表面原因：受到外在環境過度刺激，情緒無法負荷。

2. 真實原因：累劫輪迴累積造作的「業力」。
我們的情緒是受業力支配的魁儡，業力引導每一個念頭。過去對待別人的「業力」，將會透過念頭，讓同樣的感受回到我們身上。如果是傷害別人，業力將讓我們感受痛苦；如果是關愛別人，業力將讓我們感受幸福。

〈三〉如何面對憂鬱症的家人
我們面對的並非是人，而是業力，並且是我們之間的共業，不要怪罪生病的家人，他只是受業力控制，才會有種種情緒，不是他的錯。道晟師父說自己也是情緒的魁儡，因為我們都是凡夫，何況是業力現前的凡夫。

〈四〉化解方法
1. 至誠懺悔，現在所受必定是過去給予別人的痛苦，誠心地向他們道歉。

2. 面對業力只有佛力能化解，阿彌陀佛的願力是將眾生心中的恐懼轉作大安，要相信阿彌陀佛的願力絕對可以依靠，專心持名稱念佛號，向阿彌陀佛訴苦與祈求。

〈五〉為何念佛一定有幫助?
1. 阿彌陀佛是全世界最了解我們的人，我們與阿彌陀佛是一體的，我們心中的所有委屈沮喪等感受，阿彌陀佛全都知道。

2. 阿彌陀佛的願力是讓我們安樂。阿彌陀佛透過種種管道，想盡辦法引導我們念佛。

3. 阿彌陀佛無條件當我們的靠山，聽我們訴苦，就像我們的父親或母親。

4. 念佛一定可以化解業力，或是業力帶來的痛苦。

〈六〉師父分享仰仗念佛走出憂鬱症的真實案例
1. 高中女生受刺激成憂鬱症無法上學，仰仗念佛看開放下。

2. 精神異常男子，家貧無法就醫，瘋癲唱念觀音菩薩聖號恢復正常。

3. 丈夫去世導致發瘋，之後在念佛堂跟人念佛，7年後服毒自殺未遂，9年後親見西方三聖發光，從此病癒。

4. 患病20多年的瘋婆婆念佛治好瘋病。

5. 十方圓通寺居士真實案例，其間遇見觀音菩薩化現女櫃姐點化，讓他更堅定念佛信心。

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