“노화는 나이가 아닌 ‘이것’이 결정해요” | 안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수
Автор: 여성동아
Загружено: 2025-12-15
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“노화는 나이가 아닌 ‘이것’이 결정해요” | 안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수
저속 노화의 열쇠로 ‘호르몬’이라는 새로운 건강 패러다임이 제시되고 있다. 국내 호르몬 권위자로 꼽히는 안철우 교수를 만나 호르몬이 노화에 미치는 영향 및 핵심 관리법을 들었다.
00:07 호르몬이란
00:57 호르몬이 무너지면 나타나는 신체 반응
02:43 호르몬 균형 맞추는 방법
04:37 노화와 호르몬의 관계
06:18 노화 막는 핵심 호르몬
07:10 핵심 호르몬 관리 방법
10:28 성장호르몬이 평생 필요한 이유
11:17 성장호르몬 주사 효과 있나
12:05 4가지 호르몬 한 번에 관리하는 방법
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