Cómo Construir Vínculos Sanos Sin Perder Tu Paz | Charlando con Marian Rojas Estapé
Автор: Charlando con Marian Rojas
Загружено: 2025-11-04
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💬 En este episodio de Charlando con Marian Rojas Estapé hablaremos sobre cómo construir vínculos sanos sin perder la calma ni la paz interior. Aprenderás a reconocer relaciones que nutren y relaciones que drenan, cómo poner límites con amor y cómo cuidar tu salud emocional sin sentir culpa. 🌿
Desde la neurociencia y la psicología práctica, exploramos cómo sanar la relación más importante de todas: la que tienes contigo mismo.
Cada paso hacia un vínculo más sano es un paso hacia una mente más serena y una vida más equilibrada.
📌 Este contenido está inspirado en la obra y pensamiento de Marian Rojas Estapé. No pretende suplantar su identidad, sino difundir mensajes de bienestar y crecimiento personal en sintonía con su enfoque humano y científico.
✨ Temas que encontrarás:
Poner límites con empatía
Diferenciar amor y dependencia
Relaciones que calman vs relaciones que agotan
Sanar vínculos desde la calma
Cómo cuidar tu mente para cuidar tus vínculos
Reflexiona sobre tus vínculos con este video. ¿Estás priorizando tu *amor propio* en tus *relaciones personales**? Aprende a detectar la **dependencia emocional* y cultiva tu *bienestar emocional* para un *desarrollo personal* que impulse tu *inteligencia emocional* y **salud mental**.
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