Скачать
Bėgimo dienoraštis: savijauta svarbiau už kilometrus
Автор: Tomas Rimkus
Загружено: 2025-03-07
Просмотров: 51
Описание:
Šiandien planavau bent 10 km, bet po 5 km supratau – kūnas reikalauja poilsio. Sportuoju ne tam, kad save alintų, o tam, kad stiprinčiau. Miego trūkumas, stresas, įtampa – visa tai atsiliepia bėgime. Kartais geriau sustoti, įsiklausyti į save ir judėti pirmyn išmintingai. Nes progresas – ne tik kilometrai, bet ir gebėjimas pasirūpinti savimi. 💪🔥 #BėguPirmyn #Progresas #SavijautaPirmiausia
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
