버터 좋은점! 버터를 매일 먹으면 어떨까요? 버터를 매일 먹어야 하는 이유 알아보겠습니다.

버터 좋은점과 권장섭취량도 알아보겠습니다.
버터를 매일 먹으면 건강에 좋은 효능을 얻을 수 있다고 하는데요!
하지만 과용하게 되면 부작용이 있습니다. 버터 부작용도 알아보겠습니다.
인도 전통의학 아유르베다 치료법에서도 사용되었고 방부제와 트랜스지방이 없어 전반적으로 건강에 유익한 식품으로 분류하고 있습니다.
버터를 매일 먹어야 하는 이유 한번 알아보겠습니다.
버터 효능, 버터 부작용!

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