低醣白蘿蔔煮物,白蘿蔔怎麼處理清甜入味?| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE
Автор: 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE
Загружено: 6 сент. 2022 г.
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久違的大同電鍋料理!今天介紹減醣版的滷白蘿蔔,又入味又有飽足感。
一起介紹如何處理白蘿蔔,滷起來更容易入味與清甜,又不會使白蘿蔔過爛,手續有點多,但是只要記一次就好,以後滷白蘿蔔就能暢行無阻啦!(這道食譜的調味非常和風,是我自己很喜歡的簡單風味,推薦你們試試👍)
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📍材料
白蘿蔔_400g
☆
水_適量
太白粉_1茶匙
●
水_1000cc
醬油_3大匙
代糖_2大匙
和風高湯粉_1.5茶匙
📍做法
1.將白蘿蔔削皮,切厚片狀並將轉角處削去,呈弧形。
2.厚片的斷面切十字淺紋。
3.大同電鍋外鍋放2杯水。
4.將蘿蔔與☆水及太白粉煮到跳起。
5.白蘿蔔取出冷水沖洗,鍋內水倒掉。
6.外鍋在注入2杯水。
7.白蘿蔔與●湯頭一同放入內鍋中。
8.煮到電鍋跳起後,不要保溫直接放涼。*放涼的過程中可以加速入味。
9.享用時復熱一下即可上桌。
📍Tips
用一般鍋子做的話請小火煮20分鐘。
太白粉可用一般生米1茶匙代替。
●湯頭中的水可以直接使用高湯,高湯粉就可以省略。
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