Почему ты ВСЕ ВРЕМЯ УСТАВШИЙ? / Как правильно отдыхать, чтобы чувствовать себя хорошо?
Автор: Иван Журман | лайф-ментор | Построение системы
Загружено: 2024-05-21
Просмотров: 3135
✅Записаться на курс ➡️ https://www.prizma2x.com/?utm_source=...
✅ Переходи в мой телеграмм-канал, там подробно о том, как устроена психика человека и инструменты для самостоятельной работы с ней ➡️ https://linktw.in/aIhDan
Всем привет! Меня зовут Иван Журман. Добро пожаловать на мой канал!
Постоянно чувствуете усталость и не можете понять, в чем причина? В этом видео я расскажу, почему вы все время уставший и как правильно отдыхать, чтобы чувствовать себя хорошо.
Досмотрите видео до конца, и вы узнаете, почему вы постоянно испытываете усталость, как лечить хроническую усталость и как правильно отдыхать после работы.
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, как правильно планировать свое время, как управлять сотрудниками и побороть прокрастинацию - / @prizmanemo
А как вы справляетесь с постоянной усталостью? Напишите в комментариях!
#иванжурман #усталость #продуктивность #выгорание #отдых #психология #саморазвитие
00:00 - Вступление
00:43 - Что значит проснулся уставшим?
02:30 - Как меньше уставать?
04:48 - Заключение

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: