La soledad no es un castigo: 3 formas de volverla tu aliada
Автор: Desde mis 60’S - con Guido Rosas
Загружено: 2025-09-03
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La soledad puede sentirse como un vacío o un castigo, pero no tiene por qué ser así. En este video te comparto mi experiencia personal y tres formas prácticas para transformar la soledad en una aliada: un espacio de autoconexión, de nuevas pasiones y de verdadera libertad. Descubre cómo la soledad puede ayudarte a vivir con más paz interior después de los 60.
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0:00 El día soleado y la calidez de esta charla
0:48 Cómo diferentes personas viven la soledad
2:01 Soledad física vs. soledad emocional
3:27 Mi experiencia personal viviendo solo después de los 60
5:33 La falsa creencia: la soledad como castigo
6:29 Primera forma: convertir la soledad en tiempo de autoconexión
8:12 Segunda forma: descubrir nuevas pasiones en soledad
9:27 Tercera forma: transformar la soledad en libertad y paz interior
10:42 Reflexión final: ¿cómo eliges vivir tu soledad?
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