🎧MÚSICA para MEDITAR y RELAJARSE | Reduce la ansiedad y consigue un mejor descanso| Mindful Science💙

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Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.

© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021
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🎧Reduce la ansiedad, consigue un mejor descanso con esta música.

🙂Estudios científicos denotan la eficacia de la música como elemento amortiguador del estrés y predisponen positivamente al oyente a estados próximos al sueño.

La música se ha utilizado en la historia como un elemento terapéutico y también para ayudar a centrarnos en la vivencia del presente.

➡Mindful Science a creado piezas pensadas especialmente para ti, para complementar tus prácticas de mindfulness o ambientar tus espacios de meditación, tu casa o salas de espera de clínicas o spa.

➡Esta música relajante ha sido especialmente diseñada por los artistas y meditadores del equipo para rememorar emociones, ideas, provocar una respuesta de relajación, tranquilizar y fomentar la asociación de ideas.

➡Este vídeo te ayudará a relajarte y a conciliar un mejor sueño.

También podrás usar el visual de forma interactiva y sincronizar tu respiración con el asistente que aparecerá en pantalla.

🎧➡Usa auriculares para obtener una mejor experiencia.

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Artista: Jemax Luna para Mindful Science
IG:   / jemax_arq  

#Mindfulness #MúsicaParaDormir #AsistentedeRespiración

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