Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Йога практика 60 минут, Йога для здоровья и гармонии, "гибкая спина", с элементами йога синерджи

Автор: Йога с Вадимом Левашовым (Гибкий Дед)

Загружено: 2019-09-14

Просмотров: 2964

Описание:

00:11 разминка, вход в практику. этот 15 минутный комплекс "потягушки" можно практиковать не только в качестве разминки, но и отдельно, как утреннюю практику, или просто практику для освобождения всего тела от зажимов и пробуждения.
16:00 триконовиньяса - основная часть тренировки
38:30 заключительная часть комплекса



видео создавалось для марафона по йоге.

Смотрите видео, пробуйте, ставьте "лайк" и подписывайтесь на канал
в комментариях пишите о своих результатах

Друзья, я завел страничку, где буду собирать эксклюзивные архивные статьи и видео уроки. Вы можете поддержать меня, подписавшись на меня здесь: boosty.to/yoga_online
регулярно заниматься в режиме онлайн можно здесь yoga.online.tilda.ws/
t.me/yogasvadimom - а это канал "Йога с Вадимом Левашовым", где публикуются практики йоги, упражнения.
t.me/yogalevashov - здесь чат в Телеграмме "Открытый диалог", где можно общаться не только на тему йоги.

группа в вк здесь - https://vk.com/yogavobninske
мой сайт - http://yoga.online.tilda.ws/


благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда:
карточка СБ (привязана к телефону +7 910 911 94 94)
яндекс деньги - 410011622347390

Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
#йога_левашов #асаны_левашов #йога_для_начинающих

Йога практика 60 минут, Йога для здоровья и гармонии, "гибкая спина", с элементами йога синерджи

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(1) { [0]=> object(stdClass)#5778 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O1zw1yWA5S0" ["related_video_title"]=> string(132) "Одно упражнение, которое спасет СУСТАВЫ! #shorts #кинезитерапия #упражнения" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(20) "Бубновский" } }
Одно упражнение, которое спасет СУСТАВЫ! #shorts #кинезитерапия #упражнения

Одно упражнение, которое спасет СУСТАВЫ! #shorts #кинезитерапия #упражнения

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]