Домашние упражнения для детей | Веселые и безопасные тренировки для дошкольников

🎉 *Спорт для детей дома | Веселые и безопасные упражнения для дошкольников* 🎉
Спорт для дошкольников | Домашние упражнения для детей

Если вы ищете **упражнения для детей**, которые сочетают в себе игру, движение и позитивную энергию,
это видео специально разработано для дошкольников 👧🧒. Простые движения, веселая музыка и упражнения, которые помогают детям выплеснуть энергию и укрепить тело, получая при этом удовольствие 😍.

💡 Упражнения подходят для выполнения дома
💡 Не требуется никакого оборудования
💡 Безопасно и легко
💡 Развивает баланс, гибкость и концентрацию
👨‍👩‍👧‍👦 Идеально подходит для родителей, которые хотят, чтобы их дети были активными и отвлекались от экранов 📱.

⏱ *Упражнения в видео:*

00:00 Прыжки на месте
00:31 Повороты назад
01:17 Классики
01:58 Отдых
02:30 Прыжки на лыжах
03:13 Бегущий человек
03:55 Отдых
04:21 Боковой выпад с вращением
04:51 Отдых
05:20 Вращение бедрами
06:14 Круговые движения руками в стороны
07:31 Прыжки в шпагате
08:15 Прыжок вперед
08:57 Отдых
09:26 Хлопки в ладоши
10:06 Прыжки на месте
10:58 Отдых
11:29 Шаг с высоким подъемом
12:07 Вращение на месте
12:59 Альпинист
13:42 Отдых
14:14 Шаг с вытягиванием рук в стороны
14:58 Отдых
15:29 Классики
15:49 Конец

❤️ Если вам понравилось видео:
✔️ Поставьте лайк
✔️ Подпишитесь на канал *Gym Cairo Kids*
✔️ Включите уведомления, чтобы получать все последние обновления