Magische Rauhnächte - 29.12.24 - Engel der Veränderung und des Loslassens

Übung: Engel der Veränderung und des Loslassens

Diese Übung hilft dir, die Unterstützung des Engels der Veränderung zu spüren, Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.

1. Vorbereitung
• Suche dir einen ruhigen Platz und zünde eine Kerze an, die du dem Engel der Veränderung widmest.
• Optional: Lege einen kleinen Gegenstand bereit, der das repräsentiert, was du loslassen möchtest.

2. Einstimmung
• Setze dich bequem hin, schließe die Augen und atme tief ein und aus.
• Stelle dir vor, wie ein sanftes, silbrig-blaues Licht dich einhüllt – die Energie des Engels der Veränderung.

3. Reflexion: Was darf gehen?
• Denke an etwas, das du loslassen möchtest: einen Glaubenssatz, eine alte Gewohnheit oder eine Situation.
• Stelle dir vor, wie du diesen Gedanken in deinen Händen hältst, als wäre es ein Gegenstand.

4. Unterstützung durch den Engel
• Sage innerlich: „Engel der Veränderung, hilf mir, das Alte loszulassen und mit Vertrauen das Neue zu empfangen.“
• Spüre, wie der Engel dir beisteht, und stelle dir vor, wie er das, was du loslassen möchtest, in seinen Händen auffängt und in Licht auflöst.

5. Loslass-Ritual
• Halte den vorbereiteten Gegenstand in den Händen (falls du einen hast), spüre die Verbindung dazu und sprich:
„Ich lasse los, was mich nicht mehr dient. Ich vertraue darauf, dass Veränderung mich wachsen lässt.“
• Lege den Gegenstand symbolisch ab oder entsorge ihn später, um das Loslassen zu bekräftigen.

6. Raum für das Neue schaffen
• Visualisiere, wie der Engel der Veränderung dir eine leuchtende Feder oder ein Licht überreicht, das den Neubeginn symbolisiert.
• Sage innerlich: „Ich öffne mich für das Neue, das in mein Leben kommen möchte.“

7. Abschluss
• Bedanke dich beim Engel für seine Unterstützung.
• Lösche die Kerze mit dem Gedanken: „Ich bin bereit für Veränderung. Alles geschieht zu meinem Besten.“

Diese Übung hilft dir, mit Leichtigkeit und Vertrauen Altes loszulassen und dich offen auf die kommenden Veränderungen einzulassen.