လူ့ကိုယ်ခန္ဓာထဲက အဆိပ်အတောက်၊ အပူအပုတ်တွေကို ထုတ်နည်း (၅)နည်း

ခန္ဓာကိုယ်ပူ၊ ခြေဖဝါးပူ

ခြေလက် ၊ ကိုက်ခဲ အမြန်သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း (၅) ခု ... နောက်ဆုံးတစ်ခုက အမြန်ဆုံးပဲ

ငါးကြီးဆီ တစ်ရက်တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်ရင် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရမလဲ? @DrYe- #Omega-3

သိလိုရာမေးတိုင်းရင်းဆေး(လေရောဂါမျိုစုံ-လေပွ၊ လေထန်၊ လေအန်၊ လေဆန်)

'အရိုးအဆစ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း'

ခြေထောက်ဆားပွတ် ပြီးနောက် ရေပူနဲ့ ချိုးသင့်သလား

ခန္ဓာကိုယ်က ပြသနေတဲ့ အရေးပေါ် လက္ခဏာများ

ဒီိဆေးတွေ အိမ်မှာဆောင်ထားရင် ခဏခဏ ဆေးခန်း သွားစရာမလိုတော့ပါဘူး (မရှိမဖြစ် အိမ်သုံး ဆေးဝါးများ)

📍ခါးနာခြင်း📍ခါးနာတယ်ဆိုတာဘာလဲ?❓

အသားပူလွန်းခြင်း

အသက်တိုစေတဲ့ အစားအသောက် ၃ မျိုး၊ သတိထားပြီး ရှောင်ကျဉ်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်ရင် လုံးဝ မစားပါနဲ့။

ဝမ်းချုပ်နေပြီဆိုလျှင် မန်ကျည်းသီးမှည့်ကို ခုလိုသာအသုံးပြုပါ

သိလိုရာမေးတိုင်းရင်းဆေး(ရင်တုန်အသက်ရှူကြပ်ရောဂါ)

ကလေးများမိတ်ထွက်ခြင်း

သိလိုရာမေးတိုင်းရင်းဆေး(အပူခဲအကြောတက်ခြင်း)

Kidney Stones - How to get rid of them?

ရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ အကြံဉာဏ်ကောင်းများ။

လည်ချောင်းနာ အမြန်သက်သာစေမဲ့ နည်းလမ်း (၃) ခု

အကြောအားနည်းသူများအတွက် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေး နည်းလမ်း (ဆရာကြီးဦးရန်အောင်)

Health Effects of Tea | ရေနွေးကြမ်းနဲ့ ကျန်းမာရေး 🫖