Teste real de frequência cardíaca: Huawei GT 6 x Polar Ignite 3 x cinta

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Comparei Huawei GT 6 e Polar Ignite 3 com cinta cardíaca — e os resultados surpreendem

Será que a frequência cardíaca do relógio é tão diferente assim de uma cinta peitoral? ⌚️❤️
Neste vídeo, eu comparo Huawei Watch GT 6 e Polar Ignite 3 usando como referência a cinta de frequência cardíaca da Polar, considerada o padrão mais confiável para treinos.

A ideia aqui não é defender marca, e sim mostrar os dados do treino na prática — e o resultado pode te surpreender: a diferença entre os relógios e a cinta não é tão grande quanto muita gente imagina.

📊 O que você vai ver neste vídeo:
• comparação direta de frequência cardíaca: relógio x cinta
• análise dos gráficos e médias do treino
• onde o sensor óptico funciona bem
• em quais situações a cinta ainda leva vantagem
• o que realmente muda na prática para quem treina corrida

🏃‍♂️ Para quem esse vídeo é importante
• corredores que treinam por frequência cardíaca
• quem usa smartwatch sem cinta
• quem quer saber se vale a pena investir em uma cinta peitoral
• pessoas que acompanham zonas de FC, carga de treino e intensidade

💡 A conclusão é clara: para a maioria dos treinos, os sensores ópticos atuais entregam dados muito próximos da cinta, desde que o relógio esteja bem ajustado e o treino não tenha variações muito bruscas.

👉 Se esse tipo de teste com dados reais te ajuda a treinar melhor, deixa o like, se inscreve no canal e comenta: você treina com relógio ou com cinta?