Elixir - Juoksu - Juoksun tekniikka - Lantio eteen
Автор: Elixir TV
Загружено: 2011-04-21
Просмотров: 9609
http://www.elixir.fi - Samuli Vasala kuvaa puolimaratonille harjoittelevan Janne Porkan juoksua. Kuvasta näkee, miten Jannen lantio laahaa. Janne tarvitsee keskivartaloon lisää lihaskuntoa, että lantio pysyisi ylhäällä ja ryhdikkäänä juoksuasennossa.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: