ESCUCHA ESTO si quieres mejorar tu AUTOESTIMA | Aprende a premiarte sin culpa
Автор: Kerly Lastre | Psicología & Crianza
Загружено: 2025-07-04
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¿Te premias o solo trabajas sin parar? CURSO GRATIS DE AUTOESTIMA
En esta clase te enseñaré por qué el autorreforzamiento —esa capacidad de darnos gusto, descansar y celebrar nuestras pequeñas victorias— es fundamental para fortalecer tu autoestima y tu salud emocional.
Muchos de nosotros hemos sido educados para pensar que disfrutar es un pecado, que reír demasiado, sentir placer o tomarse un descanso es una pérdida de tiempo. ¡Pero no es así!
✨ Recupera el derecho a sentir, explorar, emocionarte y quererte.
🧠 Aprenderás sobre el autoelogio, la culpa al placer, los cultos represivos y cómo entrenar tu diálogo interno para construir una mejor relación contigo misma.
👉 Esta clase es parte del curso “Recupera tu autoestima”, un espacio para sanar, comprenderte y reconectar con tu esencia.
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Hace cuánto no te das un gusto solo por darte cariño?
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